Piloxing

Beschreibung

Piloxing ist ein schweisstreibendes Intervall Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen, den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer. Der Einfluss vom Pilates sorgt für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen und eine Verbesserung der Körperhaltung.

Kontaktangaben

• Dünnernstrasse 24, Oensingen, Schweiz

  079 510 87 82

  denise@danceartacademy.ch